Alimentación y Salud
Malestar estomacal, consejos para evitarlo
Es fundamental mantenerse hidratado: beba agua
Alimentación y Salud
El agua es clave para mantener el cerebro activo
Es esencial hidratarse con regularidad
Alimentación y Salud
La canela es una especia poderosa, pero no hay que abusar de ella
Su componente más importante es el aceite volátil cina-maldehído, que tiene un efecto sedante, analgésico y ayuda a bajar la tensión sanguínea