El arroz chino, también conocido como arroz frito, es uno de los platos más conocido en la gastronomía china y mundial.

Este plato es acompañado normalmente con carnes, pollo, cerdos, mariscos ó como plato único.

El arroz chino, que conocemos, tiene sus orígenes en la cocina chino-estadounidense de los inmigrantes que llegaron a la ciudad de San Francisco.

La idea principal de esta receta era tomar las sobras de lo que sobraba en el día, como carnes, verduras, entre otros, y mezclarlo con arroz.

Foto: 123rf
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A continuación te mostramos una manera fácil para preparar el arroz chino:

Ingredientes

  • Arroz blanco refrigerado, preferiblemente hecho de la noche anterior.
  • Manteca de cerdo.
  • Proteínas de tu preferencia. Puedes optar por una combinación de pollo y camarones ó trozos de carnes de res y chuletas.
  • Los vegetales que consigas en la nevera. Te recomendamos usar zanahoria, apio, guisantes, brotes de soja, cebolleta y, muy importante, jengibre fresco.
  • Jengibre.
  • Salsa de soya.
  • Huevos revueltos, hechos previamente.

Preparación

  • Utilizar un wok ó una sartén grande y profunda y calentar al máximo.
  • Añadir la manteca de cerdo, se puede sustituir por aceite vegetal.
  • Saltear las carnes una a una por aproximadamente 4 minutos.
  • Reservar las proteínas en un recipiente aparte y comienzar a saltear los vegetales en el mismo wok con una cucharada extra de grasa.
  • Saltear primero el jengibre, con precaución porque se puede quemar muy rápido.
  • Agregar uno por uno la zanahoria, apio, guisantes, brotes de soja y demás vegetales excepto la cebolleta. Ponle un toque sal ó de salsa de soja.
  • Incorporar el huevo previamente cocinado.
  • Agregar las carnes.
  • Mezclar bien.
  • Agregar el arroz blanco poco a poco para poder ir removiendo e incorporando todos los ingredientes. 
  • Agregarle 2 cucharadas de salsa de soja para darle un toque de color y extra de sabor.
  • Puedes agregar perejil al apagar el fuego.

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