té verde helado con menta y limón

El té verde es muy conocido por sus propiedades antioxidantes y anticancerígenas. Teniendo esto en mente no es de extrañar, entonces, que queramos incluirlo con regularidad en nuestra dieta. Esta receta de té verde helado con menta y limón es una excelente opción para hacerlo.

El refrescante sabor de este lo convierte en una bebida perfecta para tomar a cualquier hora del día. Además, su preparación es sumamente sencilla y puede servirte de base para incluir los sabores de tu preferencia. Anímate y prepara en casa esta rica bebida que, sin lugar a dudas, te encantará y te aportará todas las bondades del té verde.

Té verde helado con menta y limón

Ingredientes

  • 3 bolsitas de té verde
  • 1 manojo de hojas de menta fresca
  • El jugo de dos limones
  • 4 tazas de agua caliente
  • Gajos de limón, para decorar
  • Miel al gusto, opcional

Preparación

  • La preparación de este té verde helado con menta y limón es sumamente fácil. Lo primero es poner a infusionar las bolsas de té verde y la menta en el agua. Es importante que el agua esté caliente. Dejamos que emulsione por unos 5 o 6 minutos.
  • Retiramos las bolsas de té y mezclamos con el jugo de limón. Removemos y llevamos a la nevera por cuatro horas. Al momento de servir, retirar las hojas de menta, añadir la miel, incorporar abundante hielo a cada vaso y decorar con gajos de limón.

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