té de rosas

Es típico ver pétalos de rosas decorando una habitación o dando un rico aroma a la casa, pero poco se sabe de los beneficios que esta hermosa flor ofrece a la salud. Un té de rosas brinda paz y tranquilidad, por eso es indicado para quienes sufren de insomnio. Asimismo es un diurético por naturaleza y un antioxidante especial.

Receta té de rosas

Ingredientes

Pétalos de rosa

Agua

Azúcar o Miel

Preparación

En una tetera, ponga a hervir un poco de agua. Cuando esté lista, agregue los pétalos de rosa y deje reposar unos 10 minutos. Asegúrese de lavarlos bien para que estén libres de pesticidas. Si lo desea, puede colar la bebida. Agregue un poco de miel o azúcar para endulzar.

También puede agregarle una fruta picada, como la manzana, para darle un toque distinto.

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