fresas

Este smoothie de fresas y durazno es la perfecta combinación de frutas. Juntas crean un perfecto batido para disfrutar en cualquier momento del día, si se desea que la preparación sea más espesa se puede agregar ½ taza de leche o yogurt natural.

Ingredientes:

  • 1 taza de agua de coco frío
  • 1 taza de fresas
  • 2 tazas de albaricoques
  • 1 taza de piña congelada
  • 1 cucharadita de aceite de semilla de lino

Preparación:

  • Poner todos los ingredientes dentro de la licuadora, mezclar un par de segundos. Detener hasta obtener la consistencia deseada.
  • Par los que deseen se puede agregar un par de cucharadas de azúcar para darle ese toque de dulzor.
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