vía withsaltandwit.com

Este smoothie de manzana con mantequilla de maní y avena, te va a encantar si nunca lo has probado, ya que resulta realmente sabroso y es muy saludable. La combinación de la manzana con el maní y la avena hace que esta bebida sea todo un manjar. Por su alto contenido de nutrientes es ideal para consumir el desayuno, ya que ayuda a que el cuerpo se llene de energía. A continuación explicamos cómo realizar este delicioso y saludable smoothie paso a paso.

Smoothie de manzana con maní y avena

Ingredientes

  • 1 manzana
  • 1/2 taza de leche de vainilla sin azúcar
  • 1 cucharada de mantequilla de maní
  • 2 cucharadas de avena
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 1/2 cucharadita de canela molida
  • 1 taza de hielo
  • Crema batida, opcional pero muy recomendable

 

Preparación

  • Agregar todos los ingredientes a una licuadora. Mezclar bien.
  • Servir la mezcla en un vaso de su preferencia, decorar con crema batida y canela, si lo desea. Disfruta de este perfecto batido para disfrutar en cualquier momento del día.

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